10MINS+FEEDS4
紫色喷雾Brocoli Mimosa
紫色喷雾Brocoli Mimosa是我最喜爱的,像我一样,你总有鸡蛋 需要用完, 这是一个伟大的配方紫样布罗科里年初赛季 所以我在Spring期间完全加入, 但使用绿色菜你所有需要爱 并自便编素食素食完全合用早午餐或晚饭 并存次日午餐盒
方法论
调味调味加柠檬汁、春洋葱加芥末中碗
将鸡蛋浸入刚煮水7分钟后排干鸡蛋,在冷水下运行并剥开鸡蛋
鸡蛋烹调时 准备花椰菜 切半块特大软糖 切根
鸡蛋煮熟后,冲出水槽,盖上三分钟直到开口,排出多余液体,然后在加热时推倒扁豆
花椰菜蒸汽时,鸡蛋加盐和辣椒时,鸡蛋加盐和辣椒后,加鸡蛋堆在花椰菜堆上,洒在新鲜草药上
指数化
3spring洋葱约切
1 tbsp额外处方橄榄油
果汁二分柠檬
2 tsp芥末
6个鸡蛋
700g紫样花椰菜
280g熟小扁豆(1x400g锡
一小片新鲜aragon/dill/enne
盐和黑辣椒
